FIN5 suunnistusviikko 28.6.-3.7.2015 Lieto-Mynämäki

H45A

1204 Juha-Matti Suominen, Laitilan Jyske, FIN

5. päivä

Maali:	7,4 km	1:01:09	+0	0.	8:15 min/km
Väliajat:	3,3 km	29:02	+0	0.
Yhteistulos		4:25:26	+0	17/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	125	9:27	+1:57	22.	9:27	+1:57	22.	8575 m	1:06 min/km
2	273	14:25	+2:50	22.	4:58	+1:11	29.	714 m	6:57 min/km
3	275	17:16	+3:44	23.	2:51	+56	32.	342 m	8:20 min/km
4	280	19:49	+4:19	20.	2:33	+42	23.	297 m	8:35 min/km
5	281	27:20	+7:04	26.	7:31	+3:15	34.	593 m	12:40 min/km
6	236	29:01	+7:30	26.	1:41	+26	24.	170 m	9:54 min/km
7	235	30:59	+8:16	24.	1:58	+47	37.	143 m	13:45 min/km
8	276	34:03	+8:16	20.	3:04	+39	13.	297 m	10:19 min/km
9	211	45:18	+9:30	17.	11:15	+1:15	11.	1583 m	7:06 min/km
10	200	49:00	+10:09	16.	3:42	+43	12.	478 m	7:44 min/km
11	203	52:13	+10:50	16.	3:13	+46	15.	393 m	8:11 min/km
12	160	55:26	+9:54	16.	3:13	+27	6.	446 m	7:12 min/km
13	199	1:00:00	+10:52	16.	4:34	+1:06	18.	563 m	8:06 min/km
14	100	1:00:48	+11:05	16.	48	+13	22.	102 m	7:50 min/km
15	4000	1:01:09	+11:05	16.	21	+3	7.	0

H45A

1204 Juha-Matti Suominen, Laitilan Jyske, FIN

4. päivä

Maali:	7,6 km	1:11:47	+0	0.	9:26 min/km
Yhteistulos		3:24:17	+0	19/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	172	3:09	+43	27.	3:09	+43	27.	7929 m	23 min/km
2	176	7:25	+1:19	16.	4:16	+50	15.	545 m	7:49 min/km
3	144	9:26	+1:59	19.	2:01	+47	32.	178 m	11:19 min/km
4	136	19:28	+4:00	15.	10:02	+2:02	12.	1367 m	7:20 min/km
5	109	27:11	+7:27	25.	7:43	+4:02	48.	537 m	14:22 min/km
6	130	38:16	+11:47	28.	11:05	+4:39	40.	1028 m	10:46 min/km
7	175	49:33	+15:01	29.	11:17	+3:41	33.	1137 m	9:55 min/km
8	145	51:24	+15:08	28.	1:51	+24	14.	195 m	9:29 min/km
9	171	1:00:26	+18:26	28.	9:02	+3:18	35.	806 m	11:12 min/km
10	161	1:08:02	+20:12	27.	7:36	+2:06	21.	850 m	8:56 min/km
11	100	1:11:26	+20:33	26.	3:24	+55	26.	419 m	8:06 min/km
12	4000	1:11:47	+20:32	26.	21	+3	8.	0

H45A

1204 Juha-Matti Suominen, Laitilan Jyske, FIN

3. päivä

Maali:	7,9 km	1:11:46	+0	0.	9:05 min/km
Väliajat:	3,4 km	33:31	+0	0.
Yhteistulos		2:12:30	+0	18/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	327	8:15	+3:39	42.	8:15	+3:39	42.	8657 m	57 min/km
2	353	12:54	+4:34	32.	4:39	+1:23	22.	390 m	11:55 min/km
3	365	18:37	+6:07	33.	5:43	+1:47	42.	474 m	12:03 min/km
4	389	28:30	+7:52	23.	9:53	+2:05	15.	1171 m	8:26 min/km
5	394	31:17	+8:27	21.	2:47	+37	29.	345 m	8:04 min/km
6	381	33:34	+9:01	21.	2:17	+39	45.	266 m	8:35 min/km
7	402	37:28	+9:34	21.	3:54	+58	15.	493 m	7:54 min/km
8	401	39:24	+10:06	20.	1:56	+32	30.	229 m	8:26 min/km
9	326	58:04	+13:39	18.	18:40	+4:05	17.	2412 m	7:44 min/km
10	321	1:01:31	+14:37	18.	3:27	+1:07	21.	271 m	12:43 min/km
11	314	1:06:24	+15:50	18.	4:53	+1:41	23.	418 m	11:40 min/km
12	302	1:10:18	+17:04	19.	3:54	+1:24	25.	397 m	9:49 min/km
13	100	1:11:29	+17:12	19.	1:11	+10	10.	189 m	6:15 min/km
14	4000	1:11:46	+17:07	19.	17	+1	2.	0

H45A

1204 Juha-Matti Suominen, Laitilan Jyske, FIN

2. päivä

Maali:	4,1 km	45:48	+0	0.	11:10 min/km
Yhteistulos		1:00:44	+0	33/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	448	1:31	+24	26.	1:31	+24	26.	4232 m	21 min/km
2	429	3:12	+54	22.	1:41	+30	28.	168 m	10:01 min/km
3	457	8:17	+3:06	33.	5:05	+2:12	48.	443 m	11:28 min/km
4	445	10:12	+3:38	28.	1:55	+32	26.	208 m	9:12 min/km
5	360	14:35	+5:59	40.	4:23	+2:21	57.	314 m	13:57 min/km
6	348	17:07	+6:31	31.	2:32	+32	16.	291 m	8:42 min/km
7	438	37:44	+16:47	48.	20:37	+10:16	56.	1496 m	13:46 min/km
8	443	38:31	+16:50	48.	47	+7	12.	102 m	7:40 min/km
9	434	39:43	+17:01	47.	1:12	+15	23.	155 m	7:44 min/km
10	306	42:48	+18:04	44.	3:05	+1:19	45.	248 m	12:25 min/km
11	100	45:23	+18:49	44.	2:35	+45	26.	344 m	7:30 min/km
12	4000	45:48	+18:51	44.	25	+8	36.	0

H45A

1204 Juha-Matti Suominen, Laitilan Jyske, FIN

1. päivä

Maali:	3,2 km	14:56	+0	0.	4:40 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	72	34	+2	4.	34	+2	4.	3306 m	10 min/km
2	49	1:38	+8	5.	1:04	+13	12.	67 m	15:55 min/km
3	110	2:04	+9	5.	26	+1	6.	93 m	4:39 min/km
4	77	2:33	+9	3.	29	+1	2.	85 m	5:41 min/km
5	41	3:26	+11	3.	53	+5	9.	147 m	6:00 min/km
6	63	4:35	+15	4.	1:09	+7	9.	195 m	5:53 min/km
7	59	5:35	+22	7.	1:00	+9	30.	47 m	21:16 min/km
8	152	6:31	+27	8.	56	+8	29.	118 m	7:54 min/km
9	96	7:47	+40	8.	1:16	+15	29.	222 m	5:42 min/km
10	64	8:33	+40	7.	46	+4	8.	155 m	4:56 min/km
11	137	9:08	+43	7.	35	+3	16.	74 m	7:52 min/km
12	44	10:11	+48	8.	1:03	+7	19.	219 m	4:47 min/km
13	60	10:33	+54	9.	22	+7	47.	62 m	5:54 min/km
14	79	13:40	+1:17	11.	3:07	+24	18.	396 m	7:52 min/km
15	105	13:55	+1:17	11.	15	+2	10.	54 m	4:37 min/km
16	100	14:24	+1:18	11.	29	+4	15.	93 m	5:11 min/km
17	4000	14:56	+1:29	12.	32	+18	55.	0