SM-yö 25.-26.9.2015, Vierumäki

H21B1

2320 Niila Ahokas, Iitin Pyrintö, FIN

Maali: 9,1 km 1:32:40 +0 0.  10:10 min/km
Väliajat:6,0 km 1:07:04 +0 0.
8,9 km 1:32:14 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 73 3:55 +1:17 21. 3:55 +1:17 21. 9439 m 24 min/km
2 38 19:52 +7:57 30. 15:57 +6:46 31. 1219 m 13:05 min/km
3 41 25:06 +8:46 28. 5:14 +50 23. 578 m 9:03 min/km
4 166 27:35 +8:59 27. 2:29 +37 16. 246 m 10:05 min/km
5 90 48:06 +14:05 30. 20:31 +5:37 32. 1789 m 11:28 min/km
6 648 m
7 93 1:02:03 +17:15 31. 584 m
8 87 1:07:05 +18:19 30. 5:02 +1:06 26. 552 m 9:07 min/km
9 101 1:09:04 +18:12 29. 1:59 +15 5. 284 m 6:59 min/km
10 126 1:20:50 +22:02 28. 11:46 +3:57 21. 1365 m 8:37 min/km
11 139 1:26:03 +22:47 28. 5:13 +52 18. 595 m 8:46 min/km
12 149 1:29:51 +23:49 26. 3:48 +1:07 24. 340 m 11:10 min/km
13 100 1:32:15 +24:16 25. 2:24 +27 15. 334 m 7:11 min/km
14 4000 1:32:40 +24:12 25. 25 +1 2. 0


H21K3

2320 Niila Ahokas, Iitin Pyrintö, FIN

Maali: 5,6 km 53:54 +0 0.  9:37 min/km
Väliajat:3,5 km 32:38 +0 0.
5,3 km 53:17 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 55 7:31 +3:32 39. 7:31 +3:32 39. 6330 m 1:11 min/km
2 43 13:17 +4:16 34. 5:46 +55 24. 748 m 7:42 min/km
3 49 20:59 +5:56 33. 7:42 +1:59 33. 722 m 10:39 min/km
4 47 24:29 +5:12 30. 3:30 +18 3. 471 m 7:25 min/km
5 46 29:14 +6:29 29. 4:45 +1:17 21. 406 m 11:41 min/km
6 53 32:40 +6:56 29. 3:26 +40 18. 408 m 8:24 min/km
7 59 43:17 +9:12 30. 10:37 +3:33 33. 856 m 12:24 min/km
8 167 50:19 +11:26 30. 7:02 +2:45 35. 593 m 11:51 min/km
9 80 53:19 +11:51 29. 3:00 +56 27. 310 m 9:40 min/km
10 4000 53:54 +11:46 29. 35 +1 2. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English