FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2016

H21AL

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 7,7 km - Maali 7,8 km - Rastiväliajat

953 Samuli Salmenoja, MS Parma, FIN

Maali: 7,8 km 46:01 +0 0.  5:53 min/km
Väliajat:7,7 km 45:41 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 40 2:08 +30 38. 2:08 +30 38. 329 m 6:29 min/km
2 111 5:23 +31 14. 3:15 +12 5. 516 m 6:17 min/km
3 64 7:11 +38 14. 1:48 +9 11. 296 m 6:04 min/km
4 52 11:31 +40 8. 4:20 +4 5. 854 m 5:04 min/km
5 53 12:38 +42 6. 1:07 +6 5. 184 m 6:04 min/km
6 142 19:20 +1:05 6. 6:42 +23 5. 1093 m 6:07 min/km
7 164 22:35 +1:16 6. 3:15 +11 3. 552 m 5:53 min/km
8 115 27:13 +2:27 7. 4:38 +1:11 28. 626 m 7:24 min/km
9 95 35:49 +3:01 6. 8:36 +34 4. 1692 m 5:04 min/km
10 92 37:58 +3:08 6. 2:09 +15 18. 382 m 5:37 min/km
11 130 39:30 +3:19 6. 1:32 +11 13. 205 m 7:28 min/km
12 84 40:52 +3:22 6. 1:22 +3 4. 238 m 5:44 min/km
13 78 43:04 +3:31 6. 2:12 +9 7. 345 m 6:22 min/km
14 82 45:10 +3:58 6. 2:06 +27 17. 312 m 6:43 min/km
15 124 45:42 +3:59 6. 32 +2 5. 93 m 5:44 min/km
16 4000 46:01 +3:59 6. 19 +2 8. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English