FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2016

H21AL

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 7,7 km - Maali 7,8 km - Rastiväliajat

957 Kalle Aspelund, Kontiolahden Urheilijat, FIN

Maali: 7,8 km 1:21:07 +0 0.  10:23 min/km
Väliajat:7,7 km 1:20:41 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 40 4:56 +3:18 68. 4:56 +3:18 68. 329 m 14:59 min/km
2 111 10:11 +5:19 69. 5:15 +2:12 63. 516 m 10:10 min/km
3 64 13:18 +6:45 69. 3:07 +1:28 67. 296 m 10:31 min/km
4 52 19:54 +9:03 66. 6:36 +2:20 64. 854 m 7:43 min/km
5 53 21:57 +10:01 66. 2:03 +1:02 64. 184 m 11:08 min/km
6 142 32:38 +14:23 67. 10:41 +4:22 61. 1093 m 9:46 min/km
7 164 38:33 +17:14 65. 5:55 +2:51 62. 552 m 10:43 min/km
8 115 48:55 +24:09 67. 10:22 +6:55 67. 626 m 16:33 min/km
9 95 1:02:09 +29:21 67. 13:14 +5:12 64. 1692 m 7:49 min/km
10 92 1:05:32 +30:42 67. 3:23 +1:29 66. 382 m 8:51 min/km
11 130 1:08:32 +32:21 67. 3:00 +1:39 68. 205 m 14:38 min/km
12 84 1:10:33 +33:03 67. 2:01 +42 62. 238 m 8:28 min/km
13 78 1:16:39 +37:06 67. 6:06 +4:03 69. 345 m 17:40 min/km
14 82 1:19:40 +38:28 67. 3:01 +1:22 62. 312 m 9:40 min/km
15 124 1:20:40 +38:57 67. 1:00 +30 67. 93 m 10:45 min/km
16 4000 1:21:07 +39:05 67. 27 +10 59. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English