FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2016

H21AL

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 7,7 km - Maali 7,8 km - Rastiväliajat

960 Mikko Lassila, Helsingin Suunnistajat, FIN

Maali: 7,8 km 55:42 +0 0.  7:08 min/km
Väliajat:7,7 km 55:17 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 40 2:01 +23 30. 2:01 +23 30. 329 m 6:07 min/km
2 111 6:24 +1:32 43. 4:23 +1:20 48. 516 m 8:29 min/km
3 64 8:32 +1:59 40. 2:08 +29 35. 296 m 7:12 min/km
4 52 14:02 +3:11 42. 5:30 +1:14 46. 854 m 6:26 min/km
5 53 15:27 +3:31 42. 1:25 +24 35. 184 m 7:41 min/km
6 142 23:33 +5:18 36. 8:06 +1:47 31. 1093 m 7:24 min/km
7 164 27:31 +6:12 36. 3:58 +54 29. 552 m 7:11 min/km
8 115 32:42 +7:56 38. 5:11 +1:44 42. 626 m 8:16 min/km
9 95 43:26 +10:38 40. 10:44 +2:42 48. 1692 m 6:20 min/km
10 92 45:37 +10:47 40. 2:11 +17 21. 382 m 5:42 min/km
11 130 47:22 +11:11 39. 1:45 +24 37. 205 m 8:32 min/km
12 84 49:11 +11:41 40. 1:49 +30 48. 238 m 7:37 min/km
13 78 51:39 +12:06 39. 2:28 +25 17. 345 m 7:08 min/km
14 82 54:32 +13:20 40. 2:53 +1:14 54. 312 m 9:14 min/km
15 124 55:18 +13:35 40. 46 +16 55. 93 m 8:14 min/km
16 4000 55:42 +13:40 40. 24 +7 44. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English