FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2016

H21AL

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 7,7 km - Maali 7,8 km - Rastiväliajat

961 Saku Ylijoki, Espoon Suunta, FIN

Maali: 7,8 km 55:15 +0 0.  7:05 min/km
Väliajat:7,7 km 54:49 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 40 2:01 +23 30. 2:01 +23 30. 329 m 6:07 min/km
2 111 5:51 +59 30. 3:50 +47 31. 516 m 7:25 min/km
3 64 7:58 +1:25 29. 2:07 +28 33. 296 m 7:09 min/km
4 52 13:00 +2:09 31. 5:02 +46 30. 854 m 5:53 min/km
5 53 14:23 +2:27 29. 1:23 +22 32. 184 m 7:31 min/km
6 142 22:30 +4:15 33. 8:07 +1:48 32. 1093 m 7:25 min/km
7 164 27:07 +5:48 34. 4:37 +1:33 53. 552 m 8:21 min/km
8 115 32:01 +7:15 33. 4:54 +1:27 34. 626 m 7:49 min/km
9 95 42:31 +9:43 36. 10:30 +2:28 42. 1692 m 6:12 min/km
10 92 45:09 +10:19 35. 2:38 +44 50. 382 m 6:53 min/km
11 130 47:07 +10:56 36. 1:58 +37 56. 205 m 9:35 min/km
12 84 48:43 +11:13 35. 1:36 +17 24. 238 m 6:43 min/km
13 78 51:30 +11:57 37. 2:47 +44 43. 345 m 8:04 min/km
14 82 54:10 +12:58 38. 2:40 +1:01 47. 312 m 8:32 min/km
15 124 54:49 +13:06 38. 39 +9 31. 93 m 6:59 min/km
16 4000 55:15 +13:13 38. 26 +9 55. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English