SM-pitkämatka R1 Kirkkonummen Meikossa 3.-4.9.2016

D21

106 Päivi Autio, Hiisirasti, FIN

Maali: 11,2 km 1:49:02 +0 0.  9:44 min/km
Väliajat:4,1 km 41:03 +0 0.
8,5 km 1:22:47 +0 0.
10,4 km 1:42:21 +0 0.
10,9 km 1:48:08 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 33 1:33 +18 24. 1:33 +18 24. 297 m 5:13 min/km
2 65 30:22 +8:34 37. 28:49 +8:17 38. 2991 m 9:38 min/km
3 62 33:13 +9:13 35. 2:51 +39 22. 259 m 11:00 min/km
4 60 36:59 +10:02 36. 3:46 +49 27. 345 m 10:55 min/km
5 123 41:03 +10:49 35. 4:04 +47 27. 431 m 9:26 min/km
6 113 48:06 +12:00 35. 7:03 +1:30 27. 711 m 9:54 min/km
7 70 1:09:14 +17:14 37. 21:08 +5:24 36. 2117 m 9:58 min/km
8 124 1:22:46 +20:23 35. 13:32 +3:09 32. 1525 m 8:52 min/km
9 91 1:25:52 +20:51 35. 3:06 +43 27. 340 m 9:07 min/km
10 37 1:36:20 +22:47 34. 10:28 +2:27 33. 989 m 10:34 min/km
11 143 1:37:39 +22:48 34. 1:19 +19 29. 152 m 8:39 min/km
12 120 1:42:22 +23:19 34. 4:43 +1:21 30. 429 m 10:59 min/km
13 138 1:46:10 +23:48 33. 3:48 +1:27 30. 268 m 14:10 min/km
14 200 1:48:09 +23:43 34. 1:59 +26 27. 180 m 11:01 min/km
15 4000 1:49:02 +23:47 34. 53 +8 22. 0


D21K1, A-finaaliin 13 parasta

1524 Päivi Autio, Hiisirasti, FIN

Maali: 6,4 km 53:02 +0 0.  8:17 min/km
Väliajat:5,9 km 50:14 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 31 2:14 +16 7. 2:14 +16 7. 346 m 6:27 min/km
2 57 21:26 +4:23 17. 19:12 +4:07 19. 2213 m 8:40 min/km
3 124 26:18 +5:04 15. 4:52 +43 8. 605 m 8:02 min/km
4 154 34:37 +6:20 13. 8:19 +1:16 13. 897 m 9:16 min/km
5 167 37:39 +5:09 11. 3:02 +11 5. 419 m 7:14 min/km
6 41 44:53 +5:39 12. 7:14 +50 10. 942 m 7:40 min/km
7 45 48:53 +6:14 12. 4:00 +38 12. 461 m 8:40 min/km
8 120 50:13 +6:28 12. 1:20 +14 12. 177 m 7:31 min/km
9 121 52:12 +6:44 12. 1:59 +24 14. 185 m 10:43 min/km
10 4000 53:02 +6:45 12. 50 +11 21. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English