SM-pitkämatka R1 Kirkkonummen Meikossa 3.-4.9.2016

D21

139 Miia Niittynen, Koovee, FIN

Maali: 11,2 km 1:33:51 +0 0.  8:22 min/km
Väliajat:4,1 km 36:03 +0 0.
8,5 km 1:12:03 +0 0.
10,4 km 1:28:20 +0 0.
10,9 km 1:32:57 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 33 1:22 +7 7. 1:22 +7 7. 297 m 4:36 min/km
2 65 26:26 +4:38 25. 25:04 +4:32 27. 2991 m 8:22 min/km
3 62 29:07 +5:07 23. 2:41 +29 16. 259 m 10:21 min/km
4 60 32:25 +5:28 22. 3:18 +21 10. 345 m 9:33 min/km
5 123 36:03 +5:49 21. 3:38 +21 9. 431 m 8:25 min/km
6 113 42:04 +5:58 17. 6:01 +28 7. 711 m 8:27 min/km
7 70 59:45 +7:45 15. 17:41 +1:57 15. 2117 m 8:21 min/km
8 124 1:12:03 +9:40 15. 12:18 +1:55 21. 1525 m 8:03 min/km
9 91 1:14:47 +9:46 15. 2:44 +21 13. 340 m 8:02 min/km
10 37 1:23:34 +10:01 15. 8:47 +46 10. 989 m 8:52 min/km
11 143 1:24:35 +9:44 15. 1:01 +1 3. 152 m 6:41 min/km
12 120 1:28:20 +9:17 14. 3:45 +23 6. 429 m 8:44 min/km
13 138 1:31:03 +8:41 14. 2:43 +22 13. 268 m 10:08 min/km
14 200 1:32:58 +8:32 14. 1:55 +22 23. 180 m 10:38 min/km
15 4000 1:33:51 +8:36 14. 53 +8 22. 0


D21K1, A-finaaliin 13 parasta

1540 Miia Niittynen, Koovee, FIN

Maali: 6,4 km 46:17 +0 0.  7:13 min/km
Väliajat:5,9 km 43:45 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 31 1:58 1. 1:58 1. 346 m 5:41 min/km
2 57 18:20 +1:17 3. 16:22 +1:17 5. 2213 m 7:23 min/km
3 124 22:29 +1:15 2. 4:09 1. 605 m 6:51 min/km
4 154 29:39 +1:22 2. 7:10 +7 2. 897 m 7:59 min/km
5 167 32:30 1. 2:51 1. 419 m 6:48 min/km
6 41 39:14 1. 6:44 +20 4. 942 m 7:08 min/km
7 45 42:39 1. 3:25 +3 2. 461 m 7:24 min/km
8 120 43:45 1. 1:06 1. 177 m 6:12 min/km
9 121 45:28 1. 1:43 +8 6. 185 m 9:16 min/km
10 4000 46:17 1. 49 +10 18. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English