SM-pitkämatka R1 Kirkkonummen Meikossa 3.-4.9.2016

D21

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 10,9 km - 10,4 km - 8,5 km - 4,1 km - Maali 11,2 km - Rastiväliajat

125 Maija Sianoja, MS Parma, FIN

Maali: 11,2 km 1:36:23 +0 0.  8:36 min/km
Väliajat:4,1 km 35:08 +0 0.
8,5 km 1:12:18 +0 0.
10,4 km 1:31:12 +0 0.
10,9 km 1:35:31 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 33 1:51 +36 29. 1:51 +36 29. 297 m 6:13 min/km
2 65 25:25 +3:37 17. 23:34 +3:02 15. 2991 m 7:52 min/km
3 62 28:11 +4:11 17. 2:46 +34 19. 259 m 10:40 min/km
4 60 31:28 +4:31 16. 3:17 +20 8. 345 m 9:31 min/km
5 123 35:09 +4:55 16. 3:41 +24 11. 431 m 8:32 min/km
6 113 43:39 +7:33 22. 8:30 +2:57 37. 711 m 11:57 min/km
7 70 1:01:01 +9:01 18. 17:22 +1:38 11. 2117 m 8:12 min/km
8 124 1:12:18 +9:55 16. 11:17 +54 10. 1525 m 7:23 min/km
9 91 1:15:28 +10:27 16. 3:10 +47 30. 340 m 9:18 min/km
10 37 1:25:59 +12:26 20. 10:31 +2:30 34. 989 m 10:38 min/km
11 143 1:27:16 +12:25 20. 1:17 +17 27. 152 m 8:26 min/km
12 120 1:31:13 +12:10 20. 3:57 +35 10. 429 m 9:12 min/km
13 138 1:33:43 +11:21 19. 2:30 +9 6. 268 m 9:19 min/km
14 200 1:35:32 +11:06 19. 1:49 +16 13. 180 m 10:05 min/km
15 4000 1:36:23 +11:08 19. 51 +6 15. 0


D21K3, A-finaaliin 13 parasta

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 5,9 km - Maali 6,4 km - Rastiväliajat

1737 Maija Sianoja, MS Parma, FIN

Maali: 6,4 km 49:47 +0 0.  7:46 min/km
Väliajat:5,9 km 46:44 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 35 3:15 +24 13. 3:15 +24 13. 471 m 6:54 min/km
2 60 19:49 +1:30 6. 16:34 +1:06 3. 2150 m 7:42 min/km
3 124 24:31 +50 4. 4:42 +14 5. 636 m 7:23 min/km
4 153 32:31 +1:48 8. 8:00 +1:32 17. 793 m 10:05 min/km
5 169 34:56 +1:51 8. 2:25 +4 4. 369 m 6:32 min/km
6 40 41:16 +1:34 6. 6:20 +11 5. 898 m 7:03 min/km
7 45 45:33 +1:44 6. 4:17 +22 2. 541 m 7:55 min/km
8 120 46:43 +1:35 6. 1:10 +1 2. 177 m 6:35 min/km
9 333 48:57 +2:14 5. 2:14 +43 16. 164 m 13:37 min/km
10 4000 49:47 +2:09 5. 50 +6 3. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English