Silja-Rastit, Huippuliiga, WRE 17.4.2016 Paimion Rasti

H50

618 Risto Ruohola, MS Parma, FIN

Maali: 6,8 km 57:38 +0 0.  8:28 min/km
Väliajat:4,1 km 36:44 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 85 14:26 +5:10 55. 14:26 +5:10 55. 8233 m 1:45 min/km
2 47 15:35 +5:26 55. 1:09 +16 33. 137 m 8:23 min/km
3 92 18:04 +5:51 52. 2:29 +35 28. 273 m 9:05 min/km
4 31 21:19 +6:37 42. 3:15 +48 26. 365 m 8:54 min/km
5 84 23:48 +7:00 38. 2:29 +30 20. 310 m 8:00 min/km
6 102 29:14 +8:08 32. 5:26 +1:08 13. 648 m 8:23 min/km
7 75 32:08 +8:51 32. 2:54 +43 38. 354 m 8:11 min/km
8 236 36:44 +9:53 33. 4:36 +1:02 34. 572 m 8:02 min/km
9 61 40:15 +10:04 29. 3:31 +40 15. 423 m 8:18 min/km
10 118 41:27 +10:20 28. 1:12 +16 26. 150 m 8:00 min/km
11 42 47:18 +12:47 32. 5:51 +2:27 45. 573 m 10:12 min/km
12 58 48:23 +13:05 32. 1:05 +24 56. 112 m 9:40 min/km
13 132 52:32 +14:31 35. 4:09 +1:34 47. 375 m 11:04 min/km
14 100 55:56 +15:16 35. 3:24 +45 27. 466 m 7:17 min/km
15 4000 57:38 +15:39 35. 1:42 +30 42. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English