SM-erikoispitkä 15.10.2016

H45

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 18,0 km - 6,6 km - Maali 18,2 km - Rastiväliajat

1121 Jarmo Aho, Pälkäneen Luja-Lukko, FIN

Maali: 18,2 km 3:01:18 +0 0.  9:57 min/km
Väliajat:6,6 km 56:25 +0 0.
18,0 km 3:00:42 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 148 5:04 +1:31 29. 5:04 +1:31 29. 384 m 13:11 min/km
2 33 19:08 +4:31 32. 14:04 +3:14 34. 1971 m 7:08 min/km
3 79 34:02 +8:33 34. 14:54 +4:02 37. 1860 m 8:00 min/km
4 138 41:10 +10:18 38. 7:08 +2:22 44. 842 m 8:28 min/km
5 135 48:05 +12:13 38. 6:55 +2:15 38. 696 m 9:56 min/km
6 136 50:26 +12:51 37. 2:21 +41 39. 244 m 9:37 min/km
7 104 56:30 +14:34 35. 6:04 +1:46 33. 579 m 10:28 min/km
8 81 58:19 +12:01 30. 1:49 +27 13. 194 m 9:21 min/km
9 139 1:03:13 +15:19 31. 4:54 +3:18 42. 554 m 8:50 min/km
10 109 1:10:18 +19:48 34. 7:05 +4:37 47. 752 m 9:25 min/km
11 73 1:11:46 +18:35 33. 1:28 +28 8. 171 m 8:34 min/km
12 39 1:18:50 +24:20 37. 7:04 +5:45 36. 798 m 8:51 min/km
13 140 1:19:48 +21:46 33. 58 +15 12. 134 m 7:12 min/km
14 104 1:21:28 +18:25 29. 1:40 +24 21. 187 m 8:54 min/km
15 149 1:27:23 +23:17 31. 5:55 +4:52 39. 637 m 9:17 min/km
16 143 1:29:59 +20:23 29. 2:36 +50 27. 265 m 9:48 min/km
17 52 1:34:06 +23:45 31. 4:07 +3:24 50. 329 m 12:30 min/km
18 111 1:38:13 +26:33 32. 4:07 +3:07 46. 443 m 9:17 min/km
19 81 1:40:30 +27:28 32. 2:17 +59 39. 189 m 12:04 min/km
20 36 1:46:14 +31:38 34. 5:44 +4:15 53. 223 m 25:42 min/km
21 56 1:57:52 +36:04 36. 11:38 +4:54 47. 1104 m 10:32 min/km
22 90 2:02:15 +36:48 36. 4:23 +1:00 20. 532 m 8:14 min/km
23 117 2:15:43 +41:58 39. 13:28 +5:22 50. 1238 m 10:52 min/km
24 122 2:27:11 +44:40 39. 11:28 +2:57 37. 1249 m 9:10 min/km
25 114 2:30:14 +45:25 39. 3:03 +53 27. 340 m 8:58 min/km
26 64 2:34:36 +46:11 37. 4:22 +1:10 28. 322 m 13:33 min/km
27 74 2:49:53 +56:07 42. 15:17 +10:33 55. 768 m 19:54 min/km
28 150 2:52:41 +55:35 41. 2:48 +21 6. 263 m 10:38 min/km
29 103 2:56:12 +57:04 40. 3:31 +1:54 28. 202 m 17:24 min/km
30 200 3:00:42 +57:57 39. 4:30 +1:20 32. 635 m 7:05 min/km
31 4000 3:01:18 +58:04 39. 36 +12 31. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English