SM-erikoispitkä 15.10.2016

H45

1123 Jukka Suojanen, Koovee, FIN

Maali: 18,2 km 4:45:19 +0 0.  15:40 min/km
Väliajat:6,6 km 1:34:09 +0 0.
18,0 km 4:44:39 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 148 11:35 +8:02 56. 11:35 +8:02 56. 384 m 30:09 min/km
2 33 39:00 +24:23 57. 27:25 +16:35 57. 1971 m 13:54 min/km
3 79 1:01:40 +36:11 57. 22:40 +11:48 56. 1860 m 12:11 min/km
4 138 1:12:12 +41:20 57. 10:32 +5:46 57. 842 m 12:30 min/km
5 135 1:21:14 +45:22 57. 9:02 +4:22 51. 696 m 12:58 min/km
6 136 1:24:27 +46:52 57. 3:13 +1:33 55. 244 m 13:10 min/km
7 104 1:34:14 +52:18 57. 9:47 +5:29 51. 579 m 16:53 min/km
8 81 1:43:21 +57:03 57. 9:07 +7:45 56. 194 m 46:59 min/km
9 139 1:51:49 +1:03:55 57. 8:28 +6:52 56. 554 m 15:16 min/km
10 109 2:03:38 +1:13:08 57. 11:49 +9:21 56. 752 m 15:42 min/km
11 73 2:08:08 +1:14:57 57. 4:30 +3:30 54. 171 m 26:18 min/km
12 39 2:17:50 +1:23:20 57. 9:42 +8:23 55. 798 m 12:09 min/km
13 140 2:19:07 +1:21:05 57. 1:17 +34 29. 134 m 9:34 min/km
14 104 2:21:26 +1:18:23 57. 2:19 +1:03 32. 187 m 12:23 min/km
15 149 2:29:16 +1:25:10 57. 7:50 +6:47 57. 637 m 12:17 min/km
16 143 2:32:31 +1:22:55 57. 3:15 +1:29 31. 265 m 12:15 min/km
17 52 2:38:38 +1:28:17 57. 6:07 +5:24 56. 329 m 18:35 min/km
18 111 2:43:40 +1:32:00 57. 5:02 +4:02 55. 443 m 11:21 min/km
19 81 2:46:21 +1:33:19 57. 2:41 +1:23 45. 189 m 14:11 min/km
20 36 2:50:28 +1:35:52 57. 4:07 +2:38 51. 223 m 18:27 min/km
21 56 3:05:35 +1:43:47 57. 15:07 +8:23 56. 1104 m 13:41 min/km
22 90 3:13:37 +1:48:10 57. 8:02 +4:39 54. 532 m 15:06 min/km
23 117 3:34:24 +2:00:39 57. 20:47 +12:41 57. 1238 m 16:47 min/km
24 122 3:50:42 +2:08:11 57. 16:18 +7:47 56. 1249 m 13:03 min/km
25 114 3:54:55 +2:10:06 57. 4:13 +2:03 51. 340 m 12:24 min/km
26 64 4:00:34 +2:12:09 57. 5:39 +2:27 46. 322 m 17:32 min/km
27 74 4:29:20 +2:35:34 57. 28:46 +24:02 57. 768 m 37:27 min/km
28 150 4:34:46 +2:37:40 57. 5:26 +2:59 53. 263 m 20:39 min/km
29 103 4:38:49 +2:39:41 57. 4:03 +2:26 33. 202 m 20:02 min/km
30 200 4:44:39 +2:41:54 57. 5:50 +2:40 53. 635 m 9:11 min/km
31 4000 4:45:19 +2:42:05 57. 40 +16 41. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English