SM-erikoispitkä 15.10.2016

H45

1136 Juha-Pekka Larmala, Espoon Suunta, FIN

Maali: 18,2 km 2:41:44 +0 0.  8:53 min/km
Väliajat:6,6 km 55:39 +0 0.
18,0 km 2:41:09 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 148 4:57 +1:24 26. 4:57 +1:24 26. 384 m 12:53 min/km
2 33 19:47 +5:10 37. 14:50 +4:00 44. 1971 m 7:31 min/km
3 79 33:18 +7:49 32. 13:31 +2:39 25. 1860 m 7:16 min/km
4 138 39:39 +8:47 30. 6:21 +1:35 29. 842 m 7:32 min/km
5 135 47:48 +11:56 35. 8:09 +3:29 49. 696 m 11:42 min/km
6 136 49:51 +12:16 32. 2:03 +23 21. 244 m 8:24 min/km
7 104 55:44 +13:48 31. 5:53 +1:35 30. 579 m 10:09 min/km
8 149 1:01:03 +14:45 36. 5:19 +3:57 40. 637 m 8:20 min/km
9 143 1:03:20 +15:26 32. 2:17 +41 15. 265 m 8:36 min/km
10 52 1:06:32 +16:02 26. 3:12 +44 13. 329 m 9:43 min/km
11 111 1:10:15 +17:04 29. 3:43 +2:43 44. 443 m 8:23 min/km
12 81 1:12:06 +17:36 23. 1:51 +32 10. 189 m 9:47 min/km
13 139 1:16:48 +18:46 26. 4:42 +3:59 42. 554 m 8:29 min/km
14 109 1:23:01 +19:58 33. 6:13 +4:57 44. 752 m 8:16 min/km
15 73 1:24:35 +20:29 25. 1:34 +31 12. 171 m 9:09 min/km
16 39 1:34:47 +25:11 33. 10:12 +8:26 55. 798 m 12:46 min/km
17 140 1:35:55 +25:34 33. 1:08 +25 19. 134 m 8:27 min/km
18 104 1:37:25 +25:45 31. 1:30 +30 10. 187 m 8:01 min/km
19 81 1:39:08 +26:06 30. 1:43 +25 14. 194 m 8:50 min/km
20 36 1:41:13 +26:37 29. 2:05 +36 15. 223 m 9:20 min/km
21 56 1:50:32 +28:44 28. 9:19 +2:35 30. 1104 m 8:26 min/km
22 90 1:55:50 +30:23 26. 5:18 +1:55 38. 532 m 9:57 min/km
23 117 2:06:08 +32:23 26. 10:18 +2:12 21. 1238 m 8:19 min/km
24 122 2:15:46 +33:15 26. 9:38 +1:07 15. 1249 m 7:42 min/km
25 114 2:18:52 +34:03 26. 3:06 +56 28. 340 m 9:07 min/km
26 64 2:23:03 +34:38 27. 4:11 +59 22. 322 m 12:59 min/km
27 74 2:29:17 +35:31 26. 6:14 +1:30 23. 768 m 8:06 min/km
28 150 2:32:23 +35:17 25. 3:06 +39 15. 263 m 11:47 min/km
29 103 2:36:59 +37:51 26. 4:36 +2:59 40. 202 m 22:46 min/km
30 200 2:41:09 +38:24 26. 4:10 +1:00 23. 635 m 6:33 min/km
31 4000 2:41:44 +38:30 26. 35 +11 27. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English