SM-erikoispitkä 15.10.2016

H45

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	148	5:07	+1:34	31.	5:07	+1:34	31.	384 m	13:19 min/km
2	33	17:38	+3:01	18.	12:31	+1:41	17.	1971 m	6:21 min/km
3	79	30:01	+4:32	17.	12:23	+1:31	12.	1860 m	6:39 min/km
4	138	35:47	+4:55	17.	5:46	+1:00	16.	842 m	6:50 min/km
5	135	42:43	+6:51	18.	6:56	+2:16	39.	696 m	9:57 min/km
6	136	44:46	+7:11	18.	2:03	+23	21.	244 m	8:24 min/km
7	104	49:41	+7:45	18.	4:55	+37	14.	579 m	8:29 min/km
8	81	51:24	+5:06	15.	1:43	+21	9.	194 m	8:50 min/km
9	139	55:32	+7:38	14.	4:08	+2:32	28.	554 m	7:27 min/km
10	109	1:01:18	+10:48	16.	5:46	+3:18	33.	752 m	7:40 min/km
11	73	1:03:15	+10:04	15.	1:57	+57	21.	171 m	11:24 min/km
12	39	1:12:01	+17:31	21.	8:46	+7:27	53.	798 m	10:59 min/km
13	140	1:12:53	+14:51	20.	52	+9	4.	134 m	6:28 min/km
14	104	1:14:23	+11:20	18.	1:30	+14	10.	187 m	8:01 min/km
15	149	1:19:04	+14:58	19.	4:41	+3:38	29.	637 m	7:21 min/km
16	143	1:21:07	+11:31	15.	2:03	+17	7.	265 m	7:44 min/km
17	52	1:25:50	+15:29	19.	4:43	+4:00	53.	329 m	14:20 min/km
18	111	1:29:09	+17:29	19.	3:19	+2:19	32.	443 m	7:29 min/km
19	81	1:34:40	+21:38	22.	5:31	+4:13	54.	189 m	29:11 min/km
20	36	1:37:17	+22:41	23.	2:37	+1:08	37.	223 m	11:44 min/km
21	56	1:46:08	+24:20	22.	8:51	+2:07	24.	1104 m	8:00 min/km
22	90	1:50:16	+24:49	22.	4:08	+45	12.	532 m	7:46 min/km
23	117	2:03:17	+29:32	24.	13:01	+4:55	48.	1238 m	10:30 min/km
24	122	2:14:04	+31:33	24.	10:47	+2:16	28.	1249 m	8:38 min/km
25	114	2:17:19	+32:30	24.	3:15	+1:05	34.	340 m	9:33 min/km
26	64	2:21:23	+32:58	24.	4:04	+52	18.	322 m	12:37 min/km
27	74	2:27:06	+33:20	23.	5:43	+59	12.	768 m	7:26 min/km
28	150	2:30:01	+32:55	22.	2:55	+28	9.	263 m	11:05 min/km
29	103	2:32:28	+33:20	22.	2:27	+50	13.	202 m	12:07 min/km
30	200	2:36:31	+33:46	22.	4:03	+53	20.	635 m	6:22 min/km
31	4000	2:37:06	+33:52	23.	35	+11	27.	0