SM-erikoispitkä 15.10.2016

H45

Maali:	18,2 km		keskeytti

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:		Rastiväli:
1	148	4:57	+1:24	4:57	+1:24	384 m	12:53 min/km
2	33	17:26	+2:49	12:29	+1:39	1971 m	6:20 min/km
3	79	30:48	+5:19	13:22	+2:30	1860 m	7:11 min/km
4	138	36:50	+5:58	6:02	+1:16	842 m	7:09 min/km
5	135	43:00	+7:08	6:10	+1:30	696 m	8:51 min/km
6	136	45:10	+7:35	2:10	+30	244 m	8:52 min/km
7	104	50:16	+8:20	5:06	+48	579 m	8:48 min/km
8	81	55:17	+8:59	5:01	+3:39	194 m	25:51 min/km
9	139	1:06:40	+18:46	11:23	+9:47	554 m	20:32 min/km
10	109	1:12:33	+22:03	5:53	+3:25	752 m	7:49 min/km
11	73	1:15:07	+21:56	2:34	+1:34	171 m	15:00 min/km
12	39					798 m
13	140	1:22:55	+24:53			134 m
14	104	1:24:28	+21:25	1:33	+17	187 m	8:17 min/km
15						637 m
16						265 m
17	52	1:31:48	+21:27			329 m
18						443 m
19						189 m
20						223 m
21	56	1:39:06	+17:18			1104 m
22	90	1:43:46	+18:19	4:40	+1:17	532 m	8:46 min/km
23	117	1:55:32	+21:47	11:46	+3:40	1238 m	9:30 min/km
24						1249 m
25						340 m
26						322 m
27						768 m
28	150	2:06:23	+9:17			263 m
29	103	2:11:25	+12:17	5:02	+3:25	202 m	24:55 min/km
30	200	2:16:14	+13:29	4:49	+1:39	635 m	7:35 min/km
31	4000	2:16:53	+13:39	39	+15	0