SM-erikoispitkä 15.10.2016

H45

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 18,0 km - 6,6 km - Maali 18,2 km - Rastiväliajat

1141 Kimmo Liljeström, Helsingin Suunnistajat, FIN

Maali: 18,2 km 2:57:30 +0 0.  9:45 min/km
Väliajat:6,6 km 59:55 +0 0.
18,0 km 2:56:42 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 148 5:29 +1:56 34. 5:29 +1:56 34. 384 m 14:16 min/km
2 33 20:09 +5:32 40. 14:40 +3:50 41. 1971 m 7:26 min/km
3 79 36:10 +10:41 42. 16:01 +5:09 47. 1860 m 8:36 min/km
4 138 43:28 +12:36 43. 7:18 +2:32 46. 842 m 8:40 min/km
5 135 50:58 +15:06 44. 7:30 +2:50 46. 696 m 10:46 min/km
6 136 53:47 +16:12 44. 2:49 +1:09 50. 244 m 11:32 min/km
7 104 1:00:00 +18:04 40. 6:13 +1:55 36. 579 m 10:44 min/km
8 81 1:02:30 +16:12 40. 2:30 +1:08 23. 194 m 12:53 min/km
9 139 1:07:32 +19:38 41. 5:02 +3:26 46. 554 m 9:05 min/km
10 109 1:14:57 +24:27 43. 7:25 +4:57 49. 752 m 9:51 min/km
11 73 1:16:58 +23:47 42. 2:01 +1:01 23. 171 m 11:47 min/km
12 39 1:24:41 +30:11 43. 7:43 +6:24 47. 798 m 9:40 min/km
13 140 1:25:44 +27:42 42. 1:03 +20 19. 134 m 7:50 min/km
14 104 1:27:23 +24:20 38. 1:39 +23 19. 187 m 8:49 min/km
15 149 1:33:53 +29:47 43. 6:30 +5:27 47. 637 m 10:12 min/km
16 143 1:36:17 +26:41 38. 2:24 +38 21. 265 m 9:03 min/km
17 52 1:39:49 +29:28 41. 3:32 +2:49 42. 329 m 10:44 min/km
18 111 1:44:09 +32:29 42. 4:20 +3:20 50. 443 m 9:46 min/km
19 81 1:46:10 +33:08 39. 2:01 +43 27. 189 m 10:40 min/km
20 36 1:48:32 +33:56 39. 2:22 +53 25. 223 m 10:36 min/km
21 56 1:58:37 +36:49 39. 10:05 +3:21 36. 1104 m 9:08 min/km
22 90 2:05:25 +39:58 41. 6:48 +3:25 46. 532 m 12:46 min/km
23 117 2:17:12 +43:27 41. 11:47 +3:41 39. 1238 m 9:31 min/km
24 122 2:28:47 +46:16 40. 11:35 +3:04 39. 1249 m 9:16 min/km
25 114 2:31:57 +47:08 40. 3:10 +1:00 32. 340 m 9:18 min/km
26 64 2:36:55 +48:30 39. 4:58 +1:46 37. 322 m 15:25 min/km
27 74 2:43:49 +50:03 38. 6:54 +2:10 34. 768 m 8:59 min/km
28 150 2:47:36 +50:30 37. 3:47 +1:20 35. 263 m 14:23 min/km
29 103 2:50:15 +51:07 37. 2:39 +1:02 16. 202 m 13:07 min/km
30 200 2:56:43 +53:58 37. 6:28 +3:18 56. 635 m 10:11 min/km
31 4000 2:57:30 +54:16 37. 47 +23 55. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English