SM-erikoispitkä 15.10.2016

H45

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 18,0 km - 6,6 km - Maali 18,2 km - Rastiväliajat

1147 Rauno Autio, Karkki-Rasti, FIN

Maali: 18,2 km 3:01:02 +0 0.  9:56 min/km
Väliajat:6,6 km 56:52 +0 0.
18,0 km 3:00:20 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 148 5:49 +2:16 40. 5:49 +2:16 40. 384 m 15:08 min/km
2 33 20:59 +6:22 45. 15:10 +4:20 47. 1971 m 7:41 min/km
3 79 36:23 +10:54 43. 15:24 +4:32 42. 1860 m 8:16 min/km
4 138 42:32 +11:40 41. 6:09 +1:23 25. 842 m 7:18 min/km
5 135 49:01 +13:09 39. 6:29 +1:49 30. 696 m 9:18 min/km
6 136 51:16 +13:41 39. 2:15 +35 29. 244 m 9:13 min/km
7 104 56:57 +15:01 36. 5:41 +1:23 27. 579 m 9:48 min/km
8 81 59:11 +12:53 33. 2:14 +52 21. 194 m 11:30 min/km
9 139 1:04:01 +16:07 35. 4:50 +3:14 40. 554 m 8:43 min/km
10 109 1:13:40 +23:10 40. 9:39 +7:11 54. 752 m 12:49 min/km
11 73 1:17:25 +24:14 43. 3:45 +2:45 45. 171 m 21:55 min/km
12 39 1:24:52 +30:22 44. 7:27 +6:08 43. 798 m 9:20 min/km
13 140 1:25:52 +27:50 43. 1:00 +17 17. 134 m 7:27 min/km
14 104 1:27:30 +24:27 39. 1:38 +22 16. 187 m 8:44 min/km
15 149 1:33:33 +29:27 41. 6:03 +5:00 43. 637 m 9:29 min/km
16 143 1:35:50 +26:14 36. 2:17 +31 18. 265 m 8:36 min/km
17 52 1:39:38 +29:17 38. 3:48 +3:05 45. 329 m 11:33 min/km
18 111 1:43:33 +31:53 38. 3:55 +2:55 43. 443 m 8:50 min/km
19 81 1:45:44 +32:42 37. 2:11 +53 36. 189 m 11:33 min/km
20 36 1:48:00 +33:24 37. 2:16 +47 20. 223 m 10:09 min/km
21 56 1:59:27 +37:39 41. 11:27 +4:43 44. 1104 m 10:22 min/km
22 90 2:04:05 +38:38 39. 4:38 +1:15 23. 532 m 8:42 min/km
23 117 2:17:07 +43:22 40. 13:02 +4:56 49. 1238 m 10:31 min/km
24 122 2:30:23 +47:52 41. 13:16 +4:45 48. 1249 m 10:37 min/km
25 114 2:33:59 +49:10 41. 3:36 +1:26 42. 340 m 10:35 min/km
26 64 2:39:01 +50:36 41. 5:02 +1:50 38. 322 m 15:37 min/km
27 74 2:46:37 +52:51 39. 7:36 +2:52 42. 768 m 9:53 min/km
28 150 2:50:39 +53:33 39. 4:02 +1:35 41. 263 m 15:20 min/km
29 103 2:55:25 +56:17 39. 4:46 +3:09 41. 202 m 23:35 min/km
30 200 3:00:20 +57:35 38. 4:55 +1:45 45. 635 m 7:44 min/km
31 4000 3:01:02 +57:48 38. 42 +18 45. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English