SM-erikoispitkä 15.10.2016

H45

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	148	5:50	+2:17	41.	5:50	+2:17	41.	384 m	15:11 min/km
2	33	18:56	+4:19	31.	13:06	+2:16	23.	1971 m	6:38 min/km
3	79	31:21	+5:52	22.	12:25	+1:33	13.	1860 m	6:40 min/km
4	138	36:58	+6:06	19.	5:37	+51	13.	842 m	6:40 min/km
5	135	42:23	+6:31	17.	5:25	+45	11.	696 m	7:46 min/km
6	136	44:22	+6:47	17.	1:59	+19	13.	244 m	8:07 min/km
7	104	49:11	+7:15	16.	4:49	+31	10.	579 m	8:19 min/km
8	81	50:49	+4:31	13.	1:38	+16	6.	194 m	8:25 min/km
9	139	55:01	+7:07	13.	4:12	+2:36	30.	554 m	7:34 min/km
10	109	1:00:58	+10:28	15.	5:57	+3:29	34.	752 m	7:54 min/km
11	73	1:02:31	+9:20	13.	1:33	+33	10.	171 m	9:03 min/km
12	39	1:08:41	+14:11	16.	6:10	+4:51	29.	798 m	7:43 min/km
13	140	1:09:34	+11:32	14.	53	+10	8.	134 m	6:35 min/km
14	104	1:10:50	+7:47	11.	1:16		1.	187 m	6:46 min/km
15	149	1:15:35	+11:29	12.	4:45	+3:42	30.	637 m	7:27 min/km
16	143	1:17:45	+8:09	10.	2:10	+24	12.	265 m	8:10 min/km
17	52	1:20:46	+10:25	11.	3:01	+2:18	30.	329 m	9:10 min/km
18	111	1:24:00	+12:20	11.	3:14	+2:14	29.	443 m	7:17 min/km
19	81	1:29:28	+16:26	17.	5:28	+4:10	53.	189 m	28:55 min/km
20	36	1:31:12	+16:36	17.	1:44	+15	7.	223 m	7:46 min/km
21	56	1:39:46	+17:58	17.	8:34	+1:50	18.	1104 m	7:45 min/km
22	90	1:43:53	+18:26	17.	4:07	+44	11.	532 m	7:44 min/km
23	117	1:52:59	+19:14	14.	9:06	+1:00	8.	1238 m	7:21 min/km
24	122	2:04:16	+21:45	16.	11:17	+2:46	35.	1249 m	9:02 min/km
25	114	2:06:53	+22:04	15.	2:37	+27	14.	340 m	7:41 min/km
26	64	2:16:00	+27:35	19.	9:07	+5:55	53.	322 m	28:18 min/km
27	74	2:21:52	+28:06	19.	5:52	+1:08	14.	768 m	7:38 min/km
28	150	2:26:00	+28:54	20.	4:08	+1:41	43.	263 m	15:42 min/km
29	103	2:28:47	+29:39	20.	2:47	+1:10	17.	202 m	13:46 min/km
30	200	2:33:18	+30:33	20.	4:31	+1:21	35.	635 m	7:06 min/km
31	4000	2:33:54	+30:40	20.	36	+12	31.	0