SM-erikoispitkä 15.10.2016

H45

1169 Mika Kerkola, Suomusjärven Sisu, FIN

Maali: 18,2 km 2:20:43 +0 0.  7:43 min/km
Väliajat:6,6 km 48:43 +0 0.
18,0 km 2:20:16 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 148 4:43 +1:10 19. 4:43 +1:10 19. 384 m 12:16 min/km
2 33 17:39 +3:02 19. 12:56 +2:06 21. 1971 m 6:33 min/km
3 79 29:18 +3:49 11. 11:39 +47 5. 1860 m 6:15 min/km
4 138 35:01 +4:09 13. 5:43 +57 14. 842 m 6:47 min/km
5 135 42:15 +6:23 16. 7:14 +2:34 44. 696 m 10:23 min/km
6 136 44:12 +6:37 16. 1:57 +17 12. 244 m 7:59 min/km
7 104 48:49 +6:53 15. 4:37 +19 5. 579 m 7:58 min/km
8 81 50:32 +4:14 11. 1:43 +21 9. 194 m 8:50 min/km
9 139 55:59 +8:05 15. 5:27 +3:51 50. 554 m 9:50 min/km
10 109 1:02:53 +12:23 19. 6:54 +4:26 45. 752 m 9:10 min/km
11 73 1:03:53 +10:42 17. 1:00 1. 171 m 5:50 min/km
12 39 1:09:39 +15:09 19. 5:46 +4:27 27. 798 m 7:13 min/km
13 140 1:10:28 +12:26 17. 49 +6 3. 134 m 6:05 min/km
14 104 1:11:55 +8:52 13. 1:27 +11 8. 187 m 7:45 min/km
15 149 1:16:55 +12:49 15. 5:00 +3:57 33. 637 m 7:50 min/km
16 143 1:19:09 +9:33 13. 2:14 +28 15. 265 m 8:25 min/km
17 52 1:21:57 +11:36 13. 2:48 +2:05 24. 329 m 8:30 min/km
18 111 1:25:23 +13:43 14. 3:26 +2:26 33. 443 m 7:45 min/km
19 81 1:27:05 +14:03 12. 1:42 +24 13. 189 m 8:59 min/km
20 36 1:29:03 +14:27 10. 1:58 +29 11. 223 m 8:49 min/km
21 56 1:36:46 +14:58 10. 7:43 +59 9. 1104 m 6:59 min/km
22 90 1:40:38 +15:11 10. 3:52 +29 7. 532 m 7:16 min/km
23 117 1:49:31 +15:46 10. 8:53 +47 5. 1238 m 7:10 min/km
24 122 1:58:38 +16:07 10. 9:07 +36 10. 1249 m 7:17 min/km
25 114 2:01:29 +16:40 10. 2:51 +41 21. 340 m 8:22 min/km
26 64 2:05:21 +16:56 10. 3:52 +40 11. 322 m 12:00 min/km
27 74 2:10:34 +16:48 10. 5:13 +29 5. 768 m 6:47 min/km
28 150 2:13:17 +16:11 9. 2:43 +16 5. 263 m 10:19 min/km
29 103 2:16:52 +17:44 9. 3:35 +1:58 29. 202 m 17:44 min/km
30 200 2:20:17 +17:32 9. 3:25 +15 5. 635 m 5:22 min/km
31 4000 2:20:43 +17:29 9. 26 +2 3. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English