SM-sprint 17.9.2016, Vaasan Suunnistajat

H45B

3395 Ilkka Ruokola, Rasti-Jussit, FIN

Maali: 2,7 km 14:31 +0 0.  5:22 min/km
Väliajat:3,9 km 14:16 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 113 1:38 +33 20. 1:38 +33 20. 224 m 7:17 min/km
2 61 2:23 +42 29. 45 +11 41. 1032 m 43 min/km
3 67 3:27 +54 30. 1:04 +14 41. 145 m 7:21 min/km
4 59 3:47 +1:00 30. 20 +6 30. 256 m 1:18 min/km
5 54 4:16 +1:06 33. 29 +9 38. 137 m 3:31 min/km
6 111 5:24 +1:17 32. 1:08 +12 32. 977 m 1:09 min/km
7 118 7:42 +1:05 25. 2:18 +15 8. 361 m 6:22 min/km
8 114 8:09 +1:08 24. 27 +5 16. 65 m 6:55 min/km
9 96 8:40 +1:11 23. 31 +4 14. 66 m 7:49 min/km
10 134 10:35 +1:33 24. 1:55 +38 46. 177 m 10:49 min/km
11 136 11:26 +1:38 24. 51 +11 24. 52 m 16:20 min/km
12 135 12:00 +1:39 24. 34 +3 6. 47 m 12:03 min/km
13 137 12:45 +1:44 25. 45 +6 20. 107 m 7:00 min/km
14 157 13:28 +2:00 26. 43 +19 47. 91 m 7:52 min/km
15 100 14:15 +2:03 26. 47 +7 16. 182 m 4:18 min/km
16 4000 14:31 +2:08 26. 16 +5 35. 0


H45K2, 15 parasta A-finaaliin

3395 Ilkka Ruokola, Rasti-Jussit, FIN

Maali: 2,2 km 17:04 +0 0.  7:45 min/km
Väliajat:1,9 km 16:48 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 85 3:43 +2:33 41. 3:43 +2:33 41. 293 m 12:41 min/km
2 35 5:47 +3:34 42. 2:04 +1:01 41. 201 m 10:16 min/km
3 46 6:20 +3:39 41. 33 +17 35. 58 m 9:28 min/km
4 76 8:13 +3:55 41. 1:53 +28 24. 277 m 6:47 min/km
5 53 10:14 +5:08 41. 2:01 +1:22 41. 151 m 13:21 min/km
6 90 11:01 +5:19 41. 47 +12 31. 157 m 4:59 min/km
7 141 13:29 +5:40 41. 2:28 +27 22. 388 m 6:21 min/km
8 143 14:12 +6:04 41. 43 +27 40. 47 m 15:14 min/km
9 149 14:50 +6:12 41. 38 +12 36. 81 m 7:49 min/km
10 150 15:12 +6:12 41. 22 +3 10. 70 m 5:14 min/km
11 152 16:04 +6:38 41. 52 +28 42. 48 m 18:03 min/km
12 155 16:26 +6:42 41. 22 +4 22. 63 m 5:49 min/km
13 100 16:49 +6:45 41. 23 +6 24. 76 m 5:02 min/km
14 4000 17:04 +6:43 41. 15 +2 12. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English