SM-pitkämatka R2 Pöytyällä, Rasti 88

H45

105 Rauno Autio, Karkki-Rasti, FIN

Mål: 10,5 km 1:39:14 +0 0.  9:27 min/km
Mellantider:6,2 km 59:16 +0 0.
7,3 km 1:10:14 +0 0.
10,3 km 1:38:50 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 146 2:30 +46 39. 2:30 +46 39. 288 m 8:40 min/km
2 107 17:53 +7:00 43. 15:23 +6:14 43. 1596 m 9:38 min/km
3 52 19:32 +7:27 44. 1:39 +38 40. 164 m 10:03 min/km
4 37 23:51 +8:39 43. 4:19 +1:28 37. 359 m 12:01 min/km
5 39 28:22 +10:05 41. 4:31 +1:26 31. 485 m 9:18 min/km
6 36 30:14 +10:41 41. 1:52 +39 44. 203 m 9:11 min/km
7 33 43:13 +13:52 40. 12:59 +3:35 31. 1515 m 8:34 min/km
8 32 45:34 +14:28 41. 2:21 +57 38. 199 m 11:48 min/km
9 34 50:12 +14:41 39. 4:38 +1:20 30. 479 m 9:40 min/km
10 38 55:41 +15:49 41. 5:29 +1:31 40. 628 m 8:43 min/km
11 112 59:16 +16:54 41. 3:35 +1:15 40. 331 m 10:49 min/km
12 110 1:03:47 +18:41 41. 4:31 +1:47 43. 464 m 9:44 min/km
13 49 1:06:48 +19:24 41. 3:01 +1:01 33. 305 m 9:53 min/km
14 114 1:08:24 +19:47 40. 1:36 +27 31. 162 m 9:52 min/km
15 42 1:10:15 +20:17 40. 1:51 +32 39. 242 m 7:38 min/km
16 109 1:21:44 +23:25 41. 11:29 +3:45 43. 1289 m 8:54 min/km
17 148 1:24:18 +24:13 40. 2:34 +49 39. 257 m 9:59 min/km
18 95 1:33:54 +26:55 41. 9:36 +2:44 34. 919 m 10:26 min/km
19 90 1:38:14 +28:24 41. 4:20 +1:29 42. 432 m 10:01 min/km
20 100 1:38:50 +28:36 41. 36 +13 46. 74 m 8:06 min/km
21 4000 1:39:14 +28:46 41. 24 +11 45. 0


H45K2

2164 Rauno Autio, Karkki-Rasti, FIN

Mål: 5,7 km 51:47 +0 0.  9:05 min/km
Mellantider:5,5 km 51:29 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 59 4:04 +49 19. 4:04 +49 19. 563 m 7:13 min/km
2 81 9:24 +3:17 26. 5:20 +2:28 28. 458 m 11:38 min/km
3 130 11:42 +3:34 23. 2:18 +33 15. 224 m 10:16 min/km
4 131 20:43 +5:53 21. 9:01 +2:19 19. 904 m 9:58 min/km
5 133 25:18 +7:02 23. 4:35 +1:48 27. 447 m 10:15 min/km
6 77 28:02 +7:21 23. 2:44 +30 12. 379 m 7:12 min/km
7 115 37:04 +9:38 22. 9:02 +2:19 21. 1051 m 8:35 min/km
8 56 43:52 +11:18 22. 6:48 +2:18 22. 716 m 9:29 min/km
9 137 47:43 +12:12 23. 3:51 +1:27 23. 395 m 9:44 min/km
10 88 50:24 +12:58 23. 2:41 +1:00 25. 284 m 9:26 min/km
11 100 51:29 +12:55 23. 1:05 +13 11. 160 m 6:46 min/km
12 4000 51:47 +12:53 23. 18 +5 13. 0


Form av resultaten:
Suomi Svenska English