49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D65A

2737 Raili Katajisto, Kankaanpään Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

4. dag

Mål:	3,4 km	1:23:45	+0	0.	24:37 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	314	4:15	+2:46	24.	4:15	+2:46	24.	166 m	25:36 min/km
2	318	10:29	+6:18	26.	6:14	+3:52	25.	360 m	17:18 min/km
3	320	18:21	+11:05	26.	7:52	+4:47	24.	291 m	27:01 min/km
4	304	30:38	+17:14	25.	12:17	+6:23	24.	373 m	32:55 min/km
5	291	43:36	+24:53	28.	12:58	+7:39	29.	445 m	29:08 min/km
6	281	54:58	+32:18	28.	11:22	+7:34	29.	382 m	29:45 min/km
7	271	1:09:33	+36:59	28.	14:35	+8:10	28.	478 m	30:30 min/km
8	270	1:14:03	+39:21	28.	4:30	+2:28	26.	221 m	20:21 min/km
9	266	1:21:02	+42:46	28.	6:59	+3:29	27.	405 m	17:14 min/km
10	100	1:23:17	+43:42	28.	2:15	+1:01	29.	232 m	9:41 min/km
11	4000	1:23:45	+43:54	28.	28	+13	27.	0

D65A

2737 Raili Katajisto, Kankaanpään Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

3. dag

Mål:	3,1 km	1:16:31	+0	0.	24:40 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	234	9:30	+4:43	23.	9:30	+4:43	23.	371 m	25:36 min/km
2	237	28:01	+18:59	25.	18:31	+14:24	27.	424 m	43:40 min/km
3	264	33:20	+23:03	27.	5:19	+4:09	30.	111 m	47:53 min/km
4	208	44:04	+29:42	28.	10:44	+6:43	27.	398 m	26:58 min/km
5	334	50:40	+33:14	28.	6:36	+3:32	26.	313 m	21:05 min/km
6	275	1:02:59	+38:47	28.	12:19	+5:49	27.	697 m	17:40 min/km
7	273	1:07:50	+41:01	28.	4:51	+2:36	22.	216 m	22:27 min/km
8	100	1:16:03	+45:22	28.	8:13	+4:21	29.	523 m	15:42 min/km
9	4000	1:16:31	+45:33	28.	28	+12	25.	0

D65A

2737 Raili Katajisto, Kankaanpään Suunnistajat, FIN

2. dag

Mål:	4,4 km		bröt

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	87	5:02	+2:49		5:02	+2:49		274 m	18:22 min/km
2	106	23:18	+15:50		18:16	+13:23		536 m	34:04 min/km
3	107	37:27	+26:37		14:09	+11:14		314 m	45:03 min/km
4	90	48:29	+33:49		11:02	+7:12		392 m	28:08 min/km
5	184	1:29:01	+1:09:43		40:32	+37:07		381 m	1:46:23 min/km
6								294 m
7								542 m
8								617 m
9								214 m
10								364 m
11								219 m
12								138 m
13	4000	2:08:04	+1:26:23					0

D65A

2737 Raili Katajisto, Kankaanpään Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

1. dag

Mål:	4,0 km	1:44:21	+0	0.	26:05 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	80	10:26	+6:11	28.	10:26	+6:11	28.	561 m	18:35 min/km
2	83	20:46	+12:06	26.	10:20	+5:55	25.	426 m	24:15 min/km
3	157	45:42	+29:00	30.	24:56	+17:45	30.	717 m	34:46 min/km
4	145	1:03:39	+37:41	30.	17:57	+9:49	29.	659 m	27:14 min/km
5	64	1:16:48	+45:44	30.	13:09	+8:33	27.	326 m	40:20 min/km
6	166	1:31:06	+54:58	30.	14:18	+9:20	27.	423 m	33:48 min/km
7	46	1:39:52	+59:42	30.	8:46	+5:06	28.	483 m	18:09 min/km
8	100	1:43:57	+1:01:43	30.	4:05	+2:13	29.	308 m	13:15 min/km
9	4000	1:44:21	+1:01:47	30.	24	+9	23.	0