SM-pitkämatka R1 Kirkkonummen Meikossa 3.-4.9.2016

H20

234 Joonas Ahola, Navi, FIN

Mål: 10,9 km 1:20:46 +0 0.  7:24 min/km
Mellantider:7,4 km 53:11 +0 0.
10,1 km 1:16:03 +0 0.
10,6 km 1:19:55 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 31 1:17 +8 5. 1:17 +8 5. 257 m 4:59 min/km
2 112 24:22 +1:35 8. 23:05 +1:29 8. 3362 m 6:51 min/km
3 67 30:24 +2:19 6. 6:02 +44 6. 735 m 8:12 min/km
4 82 49:12 +5:26 7. 18:48 +3:07 11. 2647 m 7:06 min/km
5 124 53:10 +6:09 8. 3:58 +43 11. 525 m 7:33 min/km
6 91 55:26 +6:14 7. 2:16 +17 5. 340 m 6:40 min/km
7 92 57:39 +6:25 7. 2:13 +34 14. 240 m 9:14 min/km
8 41 1:05:30 +8:17 8. 7:51 +2:05 21. 753 m 10:25 min/km
9 110 1:13:20 +10:20 9. 7:50 +2:03 17. 1013 m 7:43 min/km
10 106 1:15:14 +10:41 9. 1:54 +23 8. 297 m 6:23 min/km
11 120 1:16:03 +10:48 8. 49 +12 16. 99 m 8:14 min/km
12 132 1:18:43 +11:13 8. 2:40 +27 13. 289 m 9:13 min/km
13 200 1:19:55 +11:23 8. 1:12 +15 14. 137 m 8:45 min/km
14 4000 1:20:46 +11:33 8. 51 +11 22. 0


H20K1, A-finaaliin 20 parasta

1832 Joonas Ahola, Navi, FIN

Mål: 7,3 km 49:53 +0 0.  6:50 min/km
Mellantider:6,8 km 47:32 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 38 3:43 +4 4. 3:43 +4 4. 630 m 5:53 min/km
2 60 18:20 +2:37 5. 14:37 +2:36 5. 2031 m 7:11 min/km
3 92 23:30 +3:53 5. 5:10 +1:16 6. 792 m 6:31 min/km
4 49 24:39 +3:56 5. 1:09 +3 3. 168 m 6:50 min/km
5 128 29:17 +4:28 5. 4:38 +32 7. 621 m 7:27 min/km
6 170 37:23 +3:48 3. 8:06 +27 2. 1224 m 6:37 min/km
7 39 42:35 +4:00 3. 5:12 +1:05 4. 811 m 6:24 min/km
8 46 46:53 +4:41 5. 4:18 +1:21 15. 519 m 8:17 min/km
9 120 47:33 +4:26 5. 40 +3 2. 149 m 4:28 min/km
10 333 49:05 +4:35 4. 1:32 +9 7. 164 m 9:20 min/km
11 4000 49:53 +4:29 4. 48 +5 5. 0


Form av resultaten:
Suomi Svenska English