Fin5 suunnistusviikko 2017

D70

3384 Vuokko Rajamäki, Helsingin Suunnistajat

5. dag

Mål:	3,5 km	1:11:39	+0	0.	20:28 min/km
Mellantider:	3,3 km	1:11:11	+0	0.
Gemensamresultat		4:07:48	+0	16/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	231	11:02	+3:12	13.	11:02	+3:12	13.	656 m	16:49 min/km
2	236	33:42	+9:32	11.	22:40	+7:30	8.	998 m	22:42 min/km
3	235	37:14	+10:52	11.	3:32	+1:42	20.	114 m	30:59 min/km
4	265	50:58	+15:42	14.	13:44	+6:04	17.	510 m	26:55 min/km
5	209	1:07:30	+21:08	14.	16:32	+6:53	20.	857 m	19:17 min/km
6	200	1:11:11	+21:16	14.	3:41	+53	15.	275 m	13:23 min/km
7	444	1:11:38	+21:18	14.	27	+4	3.	100 m	4:30 min/km
8	4000	1:11:39	+21:19	15.	1	+55:30	18.	0

D70

3384 Vuokko Rajamäki, Helsingin Suunnistajat

4. dag

Mål:	1,7 km	41:22	+0	0.	24:20 min/km
Mellantider:	2,0 km	40:54	+0	0.
Gemensamresultat		2:56:09	+0	16/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	201	4:28	+1:58	16.	4:28	+1:58	16.	258 m	17:18 min/km
2	190	8:28	+2:50	15.	4:00	+59	11.	191 m	20:56 min/km
3	197	11:34	+3:57	15.	3:06	+1:07	17.	133 m	23:18 min/km
4	203	16:59	+5:39	15.	5:25	+2:50	14.	153 m	35:24 min/km
5	199	20:13	+6:31	13.	3:14	+52	8.	165 m	19:35 min/km
6	206	29:46	+9:04	15.	9:33	+5:58	22.	310 m	30:48 min/km
7	234	37:02	+10:39	16.	7:16	+2:23	13.	516 m	14:04 min/km
8	200	41:02	+11:07	16.	4:00	+1:06	11.	362 m	11:02 min/km
9	4000	41:22	+11:02	16.	20	+2	3.	0

D70

3384 Vuokko Rajamäki, Helsingin Suunnistajat

3. dag

Mål:	1,3 km	15:00	+0	0.	11:32 min/km
Gemensamresultat		2:14:47	+0	19/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	106	2:23	+52	15.	2:23	+52	15.	445 m	5:21 min/km
2	139	2:50	+55	14.	27	+8	16.	48 m	9:22 min/km
3	105	4:36	+1:30	14.	1:46	+42	16.	29 m	1:00:55 min/km
4	178	8:13	+4:43	18.	3:37	+3:19	22.	40 m	1:30:25 min/km
5	175	10:05	+4:46	19.	1:52	+17	6.	183 m	10:12 min/km
6	176	10:57	+4:48	16.	52	+21	9.	54 m	16:02 min/km
7	169	12:59	+5:12	17.	2:02	+31	10.	227 m	8:57 min/km
8	168	14:06	+5:42	17.	1:07	+30	18.	86 m	12:59 min/km
9	200	14:42	+5:45	17.	36	+3	6.	81 m	7:24 min/km
10	4000	15:00	+5:40	17.	18	+6	9.	0

D70

3384 Vuokko Rajamäki, Helsingin Suunnistajat

2. dag

Mål:	2,5 km	1:26:17	+0	0.	34:30 min/km
Gemensamresultat		1:59:47	+0	20/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	119	4:51	+2:26	20.	4:51	+2:26	20.	259 m	18:43 min/km
2	394	44:45	+37:32	22.	39:54	+35:08	22.	437 m	1:31:18 min/km
3	410	49:05	+38:48	22.	4:20	+1:16	9.	161 m	26:54 min/km
4	127	50:48	+39:28	22.	1:43	+40	13.	110 m	15:36 min/km
5	337	1:04:26	+46:39	21.	13:38	+9:34	19.	325 m	41:56 min/km
6	136	1:14:51	+50:12	21.	10:25	+4:22	14.	531 m	19:37 min/km
7	108	1:20:07	+51:43	21.	5:16	+2:21	18.	243 m	21:40 min/km
8	200	1:25:55	+53:26	21.	5:48	+2:16	16.	359 m	16:09 min/km
9	444	1:26:20	+53:27	21.	25	+5	5.	85 m	4:54 min/km
10	4000	1:26:17	+53:27	21.				0

D70

3384 Vuokko Rajamäki, Helsingin Suunnistajat

1. dag

Mål:	1,9 km	33:30	+0	0.	17:37 min/km
Mellantider:	0,8 km	33:01	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	135	9:47	+5:02	19.	9:47	+5:02	19.	268 m	36:30 min/km
2	71	15:24	+6:45	19.	5:37	+1:46	13.	215 m	26:07 min/km
3	72	19:53	+8:31	19.	4:29	+1:52	16.	295 m	15:11 min/km
4	73	25:00	+10:20	19.	5:07	+1:49	16.	378 m	13:32 min/km
5	74	29:04	+11:16	18.	4:04	+1:04	15.	307 m	13:14 min/km
6	121	30:22	+11:40	18.	1:18	+26	15.	133 m	9:46 min/km
7	200	33:02	+12:14	17.	2:40	+34	9.	213 m	12:31 min/km
8	444	33:30	+12:20	17.	28	+8	7.	91 m	5:07 min/km
9	4000	33:30	+12:21	17.		+2		0