SM-sprint 17.9.2016, Vaasan Suunnistajat

H21B3

Mål:	3,5 km	15:47	+0	0.	4:30 min/km
Mellantider:	4,0 km	15:34	+0	0.

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	62	1:47	+13	9.	1:47	+13	9.	1004 m	1:46 min/km
2	56	2:17	+15	7.	30	+2	3.	128 m	3:54 min/km
3	64	2:45	+18	7.	28	+3	7.	101 m	4:37 min/km
4	67	3:23	+27	10.	38	+9	19.	128 m	4:56 min/km
5	53	3:55	+32	9.	32	+5	8.	295 m	1:48 min/km
6	109	5:17	+37	9.	1:22	+9	8.	927 m	1:28 min/km
7	118	7:29	+58	9.	2:12	+21	9.	364 m	6:02 min/km
8	119	7:43	+1:03	9.	14	+5	19.	32 m	7:17 min/km
9	140	9:32	+1:30	13.	1:49	+36	25.	173 m	10:30 min/km
10	95	9:59	+1:32	13.	27	+2	3.	57 m	7:53 min/km
11	96	10:32	+1:34	13.	33	+7	14.	76 m	7:14 min/km
12	136	12:18	+1:54	12.	1:46	+20	9.	227 m	7:46 min/km
13	106	12:49	+1:58	10.	31	+4	5.	65 m	7:56 min/km
14	132	13:54	+2:06	9.	1:05	+8	7.	84 m	12:53 min/km
15	137	14:25	+2:10	9.	31	+4	5.	98 m	5:16 min/km
16	100	15:34	+2:16	9.	1:09	+7	7.	271 m	4:14 min/km
17	4000	15:47	+2:17	9.	13	+1	5.	0

Mål:	3,2 km		disk

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:		Rastiväli:
1	37	1:39	+34	1:39	+34	305 m	5:24 min/km
2	49	2:00	+36	21	+5	76 m	4:36 min/km
3	41	3:30	+54	1:30	+18	324 m	4:37 min/km
4	51	4:02	+1:15	32	+22	49 m	10:53 min/km
5	50	4:40	+1:19	38	+4	128 m	4:56 min/km
6	64	6:08	+1:40	1:28	+21	304 m	4:49 min/km
7	57	7:02	+1:54	54	+15	170 m	5:17 min/km
8	61	7:35	+2:04	33	+10	104 m	5:17 min/km
9	76	8:23	+2:14	48	+12	141 m	5:40 min/km
10	44	8:59	+2:23	36	+10	108 m	5:33 min/km
11	53	9:31	+2:30	32	+7	107 m	4:59 min/km
12	56	9:52	+2:33	21	+4	80 m	4:22 min/km
13	55	10:30	+2:39	38	+7	154 m	4:06 min/km
14	142	13:01	+3:16	2:31	+55	391 m	6:26 min/km
15						50 m
16	149	13:42	+3:26			68 m
17	150	14:03	+3:27	21	+4	70 m	5:00 min/km
18	152	14:31	+3:33	28	+6	48 m	9:43 min/km
19	100	15:00	+3:39	29	+8	113 m	4:16 min/km
20	4000	15:13	+3:38	13	+2	0